Sevrage tabagique

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Florence Bierlaire peut vous aider dans votre démarche.

 

En bonne intelligence avec vos médecins,  je vous propose une approche globale :

  • Un sevrage par hypnose Ericksonienne (les séances seront enregistrées pour que vous puissiez les réécouter chez vous)

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  • Un apport de la thérapie neuro cognitive et/ ou thérapie systémique.

Une des craintes souvent rencontrées étant la prise de poids, cette problématique sera également prise en charge. 

Le programme est constitué de 5 séances à une semaine d’intervalle.

 

Phase de préparation à l’arrêt

2 séances :

  • Rencontre avec le patient afin de cerner avec lui ses motivations à arrêter de fumer; d’analyser avec lui son comportement tabagique; d’avoir un aperçu de sa situation actuelle tant sur le plan médical, social que psychologique.
  • Tests de dépendance nicotinique.
  • Tests de motivation.
  • Mise en place de stratégies anti-stress.
  • Discussions sur la possibilité d’envisager des substituts nicotiniques.
  • Travail sur les croyances et renforcement de la motivation

Des tâches vous seront données entre chaque séance. Il s’agira donc d’un travail collaboratif et non passif.

Je vous livrerai aussi à ce stade, gratuitement, mon programme vidéo « Se réconcilier avec votre corps » afin d’avancer encore plus vite.

L’hypnose démarre seulement à la deuxième séance.

 

Phase de sevrage

1 ou 2 séances :

  • Réalisation de votre objectif en utilisant comme outil l’hypnose Ericksonienne
  • A ce stade, vous vous engagez pleinement vers la libération et vous recevez une boîte à outils pour faire face aux éventuelles envies.

 

Phase de consolidation (facultative mais utile)

 

  • Une consultation de consolidation toujours avec une séance d’hypnose.
  • Vous recevrez également plusieurs clés pour éviter la rechute.

 

Décision prise ?

 

Prenez rendez-vous avec Florence Bierlaire ( contact/consultation) et remplissez votre questionnaire T1 (téléchargeable ici).

Il vous permettra d’évaluer le degré de dépendance et de déterminer votre motivation.

Ce dossier, une fois rempli et renvoyé, sera largement exploité lors de la première consultation.

Un programme de sevrage est alors élaboré en accord avec le patient.

 

Remboursement INAMI

 

La législation en matière de soins de santé prévoit un remboursement pour tout acte médical et pour les consultations psychologiques.